اصحاب هيرو


مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

    لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    شاطر

    bent_alaslam
    عضو vip
    عضو vip

    الجنس: : انثى
    المساهمات: : 1727

    لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف bent_alaslam في الأربعاء 3 يونيو 2009 - 2:18

    السلام عليكم ورحمه ا







    أثبتت الدراسات الحديثة أن شكوى الإناث
    من آلام الظهر أكثر من شكوى الرجال، وأكد الخبراء أن السبب لا يعود فقط
    إلى الإجهاد، فهناك عوامل أخرى غير شائعة تتسبب في زيادة آلام الظهر عند
    النساء.
    ان المرأة أكثر عرضة للاضطرابات النفسية، مما يؤدى إلى إصابتها بألم الظهر
    النفسى، كما أنها تتعرض إلى مرض "وهن العظام" بسبب وقف إنتاج هرمون
    الإستروجين من المبيض، وهو المسؤول عن مقاومة وهن العظام. كما أن النساء
    يتعرضن لبعض المتاعب الخاصة بالدورة الشهرية، وقد لوحظ أن الإناث يعانين
    من ألم الظهر قبل موعد الدورة الشهرية بسبب زيادة هرمون الإستروجين، الذى
    يؤدى إلى احتجاز كمية زائدة من الماء والملح بالجسم بما فى ذلك الثدي
    والغضاريف وأنسجة المخ، ويتسبب ذلك فى الشكوى من آلام الظهر، وأيضاً
    احتقان الرحم فى هذه الفترة يؤدى لهذه الآلام. يجب على المرأة أن تقلل من
    تناول الأملاح والسوائل خلال هذه الفترة، وتزيد من تناول الخضراوات التى
    تساعد على التخلص من المياه الزائدة بالجسم مثل.. (الخس، الكرفس،
    والكرنب). و أن قرحة المعدة تؤدى إلى آلام بمنتصف الظهر، وتشتد هذه الآلام
    بعد تناول وجبات دهنية. كما أن الأزمات القلبية تتسبب فى ألم بالصدر قد
    ينتشر إلى أجزاء أخرى مثل الذراعين، وقد يشعر به المريض فى الظهر،
    بالإضافة إلى أن التهابات المرارة والكلى تؤدى لنفس الآلام. أن آلام الظهر
    تزداد عند الحوامل فى الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل لضغط الرحم الممتلئ
    بالجنين على الجزء السفلي من العمود الفقري وما حوله من عضلات وأربطة



    منقول




    avatar
    nagham
    عضو vip
    عضو vip

    الجنس: : انثى
    المساهمات: : 4438

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف nagham في الأربعاء 3 يونيو 2009 - 3:05

    تسلم ايدك بنت الاسلام عالمعلومات المفيدة دى
    تقبلى مرورى
    avatar
    الشقية
    عضو ماسى
    عضو ماسى

    الجنس: : انثى
    المساهمات: : 1450

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف الشقية في الخميس 4 يونيو 2009 - 1:54

    يسلم مجهودك بنت الاسلام
    يارب دايما فى تقدم
    تقبلى مرورى

    bent_alaslam
    عضو vip
    عضو vip

    الجنس: : انثى
    المساهمات: : 1727

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف bent_alaslam في الخميس 4 يونيو 2009 - 2:44

    نورتو يا صبايا
    avatar
    عازف الكيبورد
    المـديـر العـــام
     المـديـر العـــام

    الجنس: : ذكر
    المساهمات: : 3715

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف عازف الكيبورد في السبت 6 يونيو 2009 - 6:02

    تسلم ايدك
    بنت الاسلام




    [center][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][/center]

    bent_alaslam
    عضو vip
    عضو vip

    الجنس: : انثى
    المساهمات: : 1727

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف bent_alaslam في الإثنين 8 يونيو 2009 - 3:10

    منور الصفحه يا عازف الكيبورد
    avatar
    HeRooO
    administrator
    administrator

    الجنس: : ذكر
    المساهمات: : 4029

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف HeRooO في الأربعاء 24 يونيو 2009 - 23:08

    تسلمى بنت الاسلام ع المعلومه



    [center]قال احدهم انى احب " الشمس " فلما اشرقت بحث عن الظل ؛ وقال احدهم انى أحب " المطر" فلما نزل بحثو عن مظلاتهم ؛ وقال احدهم انى احب " الهواء " فلما اتى الهواء اغلقوا نوافذهم !! اذا لك ان تخاف عندما يقول لكم احدهم انى " احبك "
    [/center]



    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    bent_alaslam
    عضو vip
    عضو vip

    الجنس: : انثى
    المساهمات: : 1727

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف bent_alaslam في الخميس 25 يونيو 2009 - 3:20

    منور يا ادمن
    avatar
    ٱζـــًـًـًڵےّ ڦــڷـﭓ
    المشـــرفه العـامـــــه
    المشـــرفه العـامـــــه

    الجنس: : انثى
    المساهمات: : 5616

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف ٱζـــًـًـًڵےّ ڦــڷـﭓ في الخميس 25 يونيو 2009 - 15:24

    تسلم ايدك بنت الاسلام
    عالموضوع الجميل
    تقبلي مروري واحترااامي





    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    طلب منّي أن أُثبت لهُ حبّي
    عجباً
    .!!
    هل سمعتُم يوماً بِحيّ يُحاول أن يُثبت
    أنـهُ :]يَ تَ نَ فّ س ] ؟



    bent_alaslam
    عضو vip
    عضو vip

    الجنس: : انثى
    المساهمات: : 1727

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف bent_alaslam في الثلاثاء 7 يوليو 2009 - 16:23

    منوره يا عبير
    avatar
    الحااااالم
    عضو vip
    عضو vip

    الجنس: : ذكر
    المساهمات: : 2248

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف الحااااالم في الأربعاء 8 يوليو 2009 - 0:51

    بنت الاسلام
    يسلموووووووووو علي المعلومات القيمة دي
    ربنا يعافي الكل يا رب
    تقبلي مروري ولكى منى ارق التحاياااااااااا

    bent_alaslam
    عضو vip
    عضو vip

    الجنس: : انثى
    المساهمات: : 1727

    رد: لمــاذا تصــاب النســاء بــآلام الظــهر؟

    مُساهمة من طرف bent_alaslam في الأربعاء 8 يوليو 2009 - 4:18

    منوووووووووور الحالم

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 16 ديسمبر 2017 - 22:54